1. Thoái vị và thoái hóa là gì?

- Thoái vị đĩa đệm: Là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn ép vào rễ thần kinh, gây đau lưng, tê bì tay chân.

- Thoái hóa cột sống: Là quá trình sụn khớp và đĩa đệm bị bào mòn theo tuổi tác hoặc do lao động nặng, khiến cột sống mất đi sự linh hoạt, gây đau nhức, cứng khớp.

- Hai bệnh lý này thường gây đau dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Do đó, việc tìm giải pháp hỗ trợ giảm đau và thư giãn là rất quan trọng.

2. Ghế massage có tác dụng gì đối với người bị thoái vị, thoái hóa?

- Ghế massage không phải là thiết bị y tế để điều trị triệt để bệnh lý xương khớp, nhưng có thể hỗ trợ giảm đau, cải thiện tuần hoàn và thư giãn cơ bắp. Một số lợi ích nổi bật:

- Giảm căng cơ, giảm áp lực lên cột sống: Chức năng massage con lăn, túi khí và rung giúp giãn cơ, giảm tình trạng co cứng quanh vùng thắt lưng và vai gáy – nguyên nhân làm tăng áp lực lên đĩa đệm.

- Kích thích tuần hoàn máu: Massage giúp tăng lưu thông máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho sụn khớp, hỗ trợ quá trình phục hồi mô bị tổn thương.

- Chế độ massage kéo giãn (Stretch): Một số dòng ghế massage cao cấp có tính năng kéo giãn cột sống, giúp giảm áp lực chèn ép lên rễ thần kinh, hỗ trợ tốt cho người bị thoái vị nhẹ.

- Giảm đau, thư giãn tinh thần: Tác động rung, day ấn huyệt đạo giúp giảm cảm giác đau nhức, đồng thời mang lại sự thư giãn, cải thiện giấc ngủ cho người bệnh.

3. Người bị thoái vị, thoái hóa có nên dùng ghế massage không?

Câu trả lời là có, nhưng cần lưu ý:

- Người bệnh chỉ nên sử dụng ghế massage như một biện pháp hỗ trợ song song với điều trị y tế.

- Không nên lạm dụng, chỉ nên massage 15 – 30 phút mỗi lần, 1 – 2 lần/ngày.

- Người bị thoái vị nặng, đang trong giai đoạn cấp tính hoặc sau phẫu thuật cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Nên chọn ghế massage có chế độ nhẹ nhàng, êm ái, tránh cường độ mạnh gây ảnh hưởng xấu đến cột sống.

4. Lựa chọn ghế massage phù hợp cho người bị thoái vị, thoái hóa

- Ghế massage nội địa Nhật Bản: nổi tiếng bền bỉ, có nhiều chế độ massage trị liệu sâu, hỗ trợ xương khớp hiệu quả.

- Ghế massage có chế độ Zero Gravity (trạng thái không trọng lực): giúp giảm áp lực lên cột sống, thích hợp cho người bị bệnh xương khớp.

- Ghế có chế độ nhiệt hồng ngoại: tăng cường lưu thông máu, giảm đau nhức nhanh chóng.

- Ghế massage có hỗ trợ tốt cho người bị thoái vị hay thoái hóa, giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, ghế massage không phải là phương pháp điều trị y tế mà chỉ là giải pháp chăm sóc sức khỏe hỗ trợ. Người bệnh nên kết hợp với tập luyện, chế độ dinh dưỡng và tư vấn bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.